原创
土豆粉的做法和配料有哪些？
原料
备料：高汤适量、小青菜、海带丝、蘑菇、香菇、豆腐皮、香菜、素丸等。
佐料：盐、鸡精、味精、辣椒
步骤/方法
土豆粉的做法步骤一：
将砂锅洗净，在砂锅内放入各种菜适量，注意，菜不能太多，如果菜放的太多了，就显示不出土豆粉了。但是菜也不能太少，如果菜太少了，土豆粉放的太多，会让人吃着不太舒服。将菜放入砂锅中，而后放入适量的土豆粉。土豆粉放多少，这要根据自己所用砂锅的大小来定，一定要适中，不然，当砂锅加热后，汤开了，土豆粉是漂浮在表面的，土豆粉太多了，会溢出锅外。
土豆粉的做法步骤二：
在将菜和土豆粉都放入砂锅中后，放入适量的盐、鸡精、味精、辣椒等佐料。
土豆粉的做法步骤三：
在砂锅中加入适量的高汤。注意，高汤加的不能太多，最好能低于砂锅口一公分。加的太多，砂锅加热以后，随着温度的升高，高汤会溢出锅外。加高汤的量，自己要掌握好。
土豆粉的做法步骤四：
将加入高汤后的砂锅放到火上烧，同时要注意观察，当砂锅周围开始大量冒泡时，就能关火端锅了，不要等到高汤完全烧开。因为砂锅是聚热的，当砂锅里的高汤还没有完全烧开时，端锅，等上桌时，利用砂锅上的余热，刚好将高汤完全烧开。如果等砂锅里的高汤完全烧开了再端砂锅，这时，砂锅里的高汤以及漂在最上面的土豆粉就会溢出。
土豆粉的做法步骤五：
在砂锅最上面，撒入一些香菜，再放入几个素丸，这道香辣土豆粉就做好了
土豆粉的做法
40种土豆粉做法
一、黑椒虾仁土豆粉
食材：土豆粉、虾仁、青椒
做法：
1、土豆粉先煮熟(3分分就好了)，然后炒虾仁，放青椒继续翻炒。
2、加入火腿和煮好的土豆粉。
3、放一勺生抽，一勺老抽和一勺蚝油和鸡精，黑胡椒出锅即可。
二、炒土豆粉
食材：土豆粉200g、青椒一个、火腿一根。
做法：
1、青椒洗净切块，火腿肠切块备用。 土豆粉煮熟捞出过凉水。
2、热油放入青椒火腿肠翻炒片刻，放入土豆粉翻炒，加入一勺生抽+-勺蚝油+半勺老抽+半勺最后撒上适量胡椒粉翻炒均匀就能出锅啦。
三、酸辣土豆粉
食材：土豆粉、小青菜、葱、蒜、辣椒粉、熟芝麻、熟花生米、香菜、生抽、香醋、盐、白糖、鸡精。
做法：
1、准备一个大碗,放入蒜末、葱花、辣椒粉、熟芝麻，淋上热油+两勺生抽+两勺香醋+小半勺盐+小半勺白糖+一点点鸡精，搅拌均匀。
2、水开放入土豆粉煮熟,放入小青菜烫熟盛出放在酸辣汁中，加适量煮土豆粉的汤拌匀，放入葱花香菜花生米拌匀即可。
四、火锅土豆粉
食材：土豆粉，火锅丸子，蔬菜。
做法：
1、锅中小米辣蒜沫爆香，放入火锅底料，一勺辣椒粉炒出红油，三勺生抽，三勺陈醋，一勺蚝油，清水适量。
2、锅中煮开后倒入丸子，金针菇，豆皮丝，土豆粉,最后放青菜。
五、香辣芝士土豆粉
食材：土豆粉1包、芝士1片、火锅丸适量、生菜适量、水1碗、生抽2勺、蚝油1勺、五香粉半勺、盐少半勺、辣椒油1勺。
做法：
1、煮锅加1大碗水，放入生抽2勺，蚝油2勺，五香粉半勺，盐少半勺，辣椒油1勺，开火煮沸。
2、加入火锅丸煮软，再放入土豆粉煮软。
3、放1片芝士，适量生菜，煮沸关火，搅拌均匀即可。
六、凉拌土豆粉
食材：土豆粉200克、大蒜2个、小米辣3个、葱1根。
做法：
1、准备1个碗,加1勺小米辣、1勺蒜末、1勺葱花、1勺白芝麻、1勺辣椒粉，淋上热油，加2勺生抽、2勺陈醋、1勺老抽、1勺蚝油,半勺白糖，少量盐、1勺花生碎搅拌均匀备用。
2、锅中倒入适量清水烧开，土豆粉放锅中煮2分钟捞出放碗中，与调料搅拌均匀就可以吃了。
七、肥牛土豆粉
食材：肥牛、葱蒜末、小米辣。
做法：
1、肥牛卷冷水下锅加1勺料酒煮熟捞出，金针菇和土豆粉焯熟捞出。
2、热油爆香葱蒜末倒入适量清水煮开，加入金汤调料包。
3、依次放入煮好的肥牛金针菇和土豆粉，撒上葱花和小米辣即可。
八、咖喱鱼丸土豆粉
食材：土豆粉、鱼丸、咖喱块、土豆、胡萝卜、洋葱。
做法：
1、先煎一个荷包蛋，洋葱、土豆、胡萝卜切丁备用。
2、锅中起热油倒入洋葱炒出香味，倒入胡萝卜和士豆翻炒熟片刻再倒入一碗水,放入鱼丸和咖喱块焖煮5分钟左右至士豆熟透。
3、倒入半盒牛奶十一勺生抽，放入土豆粉煮两分钟即可!最后装盘摆上芹菜和荷包蛋就可以开吃啦。
煮土豆粉的家常做法
爱吃火锅的朋友应该都知道土豆粉，因为火锅和冒菜里几乎都会出现土豆粉的身影。土豆粉口感爽滑，吃到嘴里立马让人感受到一股香味，简直欲罢不能。如果不在外面吃火锅或者冒菜，我们又怎么在家里做土豆粉呢，下面就为大家介绍一下。
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工具材料：
土豆粉、盐、生抽、豆瓣酱、葱、香菜、胡萝卜、紫甘蓝、香油
操作方法
01
将食材洗净切好，胡萝卜和紫甘蓝都可以切成丝，土豆粉不用切。
02
将土豆粉拆开之后用水清洗，放到锅里开火煮一下，在煮的时候要放入少许的盐。
03
等土豆粉煮软之后把土豆粉用漏勺盛出来，放在碗里备用。
04
向土豆粉里加入适量香油、生抽拌匀。
05
再将准备好的紫甘蓝和胡萝卜丝加入土豆粉中，加入酱油、豆瓣酱、葱、香菜拌匀，调料添加的多少看个人的口味。拌匀之后一盘香喷喷的土豆粉就做好了，快来试一试吧。
吃土豆粉的好处
减肥
土豆粉的脂肪含量非常少，只有百分之零点一，可使多余的脂肪逐渐代谢，因此具有减肥的作用。吃土豆粉可以有降脂的作用，因为它含有的脂肪量是比较少的，所以有减肥促进脂肪代谢的作用。
抗衰老
一提起抗衰老的食物，人们就很容易联想到人参、燕窝、蜂王浆等高档的珍稀食品，却很少想到像土豆粉这样的 “大众货”。土豆粉可以有抗衰的作用，而且也可以起到美容养颜的效果，经常吃是有好处的呢。实际上，土豆粉富有营养，是抗衰老的食物之一。
添骨髓、增血液
土豆粉富含各种营养物质，其中还含有一种叫“软骨素”的营养成分，能大大增强骨细胞活性，具有添骨髓、增血液、延年益寿、强身美容、健脾补胃、增强记忆的保健功效。吃土豆粉可以补充人体所需的各种的营养物质，对于促进食欲健脾胃有好处，还可以有养胃的功效。
吃土豆粉的坏处
理论上而言，土豆粉是以土豆为原料加工制成的条状面食，对人体并无危害。但目前市场上存在这么一些不法商人，往土豆粉内掺入工业明矾，以便于加工或增加适口性。掺杂了工业明矾的土豆粉虽筋道十足，但也危害十足。吃土豆粉也是有坏处的，因为有一些添加剂，对于人体的健康不利，所以这样的食物要少吃比较好。引起老年痴呆、记忆力减退、智力下降等症状。
