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9个月宝宝可以吃虾米吗
我们都知道虾营养价值是很高的，含有非常丰富的钙元素，宝宝在长身体的时候多吃虾也是好处多多的。很多宝妈想在宝宝可以吃辅食后就让宝宝吃虾米，但又怕宝宝太小不适合食用，那么九个月宝宝能吃虾米吗？
九个月的宝宝是能吃虾米的。一般9个月-10个月的宝宝就已经可以吃虾米了，家长们在给宝宝吃的食物里都可以加一些剁碎的虾米。不过在给宝宝吃虾米的时候，要先观察宝宝的反应，即使宝宝在吃一次虾米没有过敏反应，家长也应多观察几次，确定了宝宝多次吃虾米之后都不会有过敏反应，才可以放心给宝宝吃虾皮。
九个月宝宝正是发育的阶段，对钙的需求是很大的，而奶类是获取钙质的最好渠道，所以一般这个年龄的宝宝每天应保证喝到充足的牛奶。
当然面条也是很好的辅食。因为面条中富含丰富的营养素，面条不仅仅可以给宝宝补充很好的营养，还能训练宝宝的咀嚼、吞咽的能力。
还可以给宝宝吃含铁的食物，比如瘦肉。瘦肉能提供给宝宝非常优质的蛋白质和身体所需的脂肪酸，宝妈可以试着给宝宝做一些营养又美味的瘦肉泥。
宝宝能吃虾米吗
虾米营养丰富，味道鲜美，不仅是很好的调味品，而且具有特殊的营养价值，是优质的补钙佳品。那宝宝能吃虾米吗？答案是可以的，宝宝吃虾米可以补充钙，促进骨骼发育。
宝宝能吃虾米吗
宝宝能吃虾米，虾米营养丰富，味道鲜美，不仅是很好的调味品，而且具有特殊的营养价值，是优质的补钙佳品，一般虾米里含有较多的矿物质和蛋白，还含有较多的钙，对孩子的生长发育时很有好处的，如果没有过敏现象就可以吃，可以先喂一点试试，如果确定不过敏后可以正常喂了，不过孩子上火的时候注意不要吃。但虾米胆固醇的含量也非常高，妈妈不要给宝宝过量补充。
宝宝吃虾米的好处主要可以归纳为以下两点：
1、帮助骨骼发育：儿童时期是生长发育的重要阶段，机体的各个组织都在迅速增长，特别是骨骼的生长更为迅速，这时尤其需要钙质，而虾米含钙量极其丰富，宝宝吃了可以促进骨骼发育生长。
2、促进脑部发育：虾米中含有丰富的锌、硒、蛋白质以及维生素B2，宝宝吃虾米可以促进脑部发育。
3、补充身体所需的营养素：虾米中矿物质含量、种类都非常丰富，如碘、铁、磷等。碘在人体中的含量不多但作用非常大；铁在人体中主要参与氧的配送；而磷的含量与钙吸收的质量直接相关，可以补充宝宝身体所需的营养素。
宝宝吃虾米的做法
虾米是一种美味海鲜，而且营养丰富，宝宝吃了能够促进钙的吸收，促进骨骼生长。虾米的做法有很多种，做给宝宝吃的最主要是要煮熟就可以了。
虾米韭菜炒鸡蛋
原料：鸡蛋2个，韭菜25克，虾米15克，植物油、盐各适量。
做法：
1、韭菜择好，洗净，切末。鸡蛋打入碗内，打散；虾米用清水洗净。
2、将虾米、韭菜末放入装有鸡蛋液的碗中，加入适量盐调味，用筷子搅拌均匀。
3、锅置火上，放入植物油，烧至七成热时，将鸡蛋液倒入，快速翻炒至熟即可。
虾米鸡蛋羹
原料：鸡蛋1个、虾米适量。
做法：
1、虾米洗净、浸泡后，捞出切碎。
2、鸡蛋去壳后，取蛋黄加适量温开水打匀。
3、放入虾米后，隔水小火蒸熟。
虾米炒黄瓜丝
原料：虾米适量、黄瓜丝适量、胡萝卜少许、葱花鸡精适量。
做法：
1、把黄瓜和胡萝卜刨成丝、葱切末，洗干净的虾米。准备好备用。
2、起锅热油，然后先放入虾米炒一下。
3、然后在倒入黄瓜丝和胡萝卜丝。翻炒至熟加入少许的葱花 盐 鸡精即可。
4、装盘。（还可以再出锅前林入一滴香油）
虾米如何做给宝宝吃
如何做小虾米给宝宝吃
1、虾米拌米粉
专家介绍，小虾米是可以给宝宝补钙的，吃了对宝宝非常好。给宝宝做小虾米的时候，可以将小虾米用水煮开，煮好的水用来拌米粉给宝宝吃，这样的话，小虾米其中的钙会很好的被宝宝所吸收。
2、小虾米碾粉
把小虾米洗干净，泡软后碾碎成粉，煮在粥里面或者兑在馄饨馅里给宝宝食用。
3、虾米鸡蛋羹
虾米富含优质蛋白和锌，鸡蛋含有优质蛋白，用虾米做蛋羹更是一道鲜美的食谱，而且鸡蛋羹嫩嫩滑滑的感觉，吃在口中真也是非常棒的。这道食谱十分利于宝宝的吸收，还能促进宝宝的发育，做法也不难。
首先，小虾米洗净待用，然后磕开鸡蛋，在里面加适量的盐，将鸡蛋打散，同时加适量的水继续打散。打散鸡蛋后将蛋液过筛，然后将虾米平铺容器中，倒入过筛的蛋液，随后盖上保鲜膜上锅蒸十分钟左右即可。
4、补钙小虾米
除了熬粥做蛋羹给宝宝吃之外，可以用小虾米烹饪家常食谱，也是适合宝宝补钙食用的。做法如下：
小虾米洗净，锅开小火下虾米烘至颜色变红。蒜和青椒切丁，热锅冷油爆香姜丝。下青椒和蒜炒至断生，倒入烘好的虾米大火快炒，调入少量盐和味精炒匀出锅。
虾米粥怎么做给宝宝吃
宝宝虾皮粥的做法
宝宝虾皮粥的做法简单，不同妈妈有自己的做法。但要做得好吃，适合自家宝贝口味，妈妈们还是要下点功夫的，那么宝宝虾皮粥具体怎么做呢？下面妈网百科就为大家推荐几道家常做法！
做法一：
原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、盐少许。
作法：
用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎；
鸡蛋打散炒熟；
小白菜洗净略烫一下，也切得极碎。等白米粥熬好后，放入虾皮、碎菜、鸡蛋，再略煮2分钟即可。
做法二：
材料：大米120g、干虾皮20g、鸡蛋2个
做法：
1、虾皮浸泡，洗净。
2、大米提前浸泡半小时。
3、不粘锅烧热，倒入虾皮，干炒，炒干炒香。
4、水烧开后加入大米，煮开后转小火，煮开花后加入虾皮。最后加蛋液煮沸即可。
多大的宝宝可以吃虾？该怎么吃才最好？
每一个孩子都是父母的宝贝，宝宝的吃、喝、睡等等都影响着每一个父母的心。当宝宝能吃到辅食时，几乎每个妈妈都为宝宝准备了辅食。特别是对于一些刚做父母的人来说，有时候宝宝能吃什么，不能吃什么就更困惑了。
那么，1个月大的婴儿能吃虾吗?一般来说，7个月大的宝宝可以试着给他一些虾肉。11个月大的婴儿已经吃了几个月的补充食物，所以他们在这个年龄可以吃虾。那么给宝宝吃虾有什么好处呢?虾仁味美、软、营养。它的烹饪方法也很简单，而且可以多样化。虾是一种很好的海鲜食品，很受人们的欢迎。虾的蛋白质含量非常丰富，其蛋白质含量可以说是非常高的，比鱼、鸡、鸭、蛋、奶等高出许多倍。虾还含有非常丰富的维生素和钙、镁等微量元素，对宝宝补充营养、强身健体和促进智力发展等都是有益的。宝宝吃虾这么好吃，那么怎么吃虾对宝宝更好呢?11个月大的婴儿通常会有几颗牙齿，但他们的咀嚼和消化功能并不完美。给宝宝吃虾的最好方法是把虾切碎，然后给宝宝吃，而不是全部。
这里有一些让你的宝宝喜欢的虾的方法:1. 白水煮虾:买活虾洗干净，把虾肚里的东西清理干净，用白水煮虾，然后把虾肉撕成小块，可以给宝宝吃。这是一种非常简单的烹饪方法，可以保持虾的新鲜，很多婴儿都喜欢吃虾。2. 虾面:先将煮熟的虾剁成泥。当宝宝的面条快熟的时候，把虾米倒进锅里，和面条一起煮。宝妈可以试着给宝宝做饭，相信宝宝会喜欢的哦。3.虾仁粥:用大米或小米洗净，在锅中加水适量，待粥快煮熟时，将虾仁剁碎，与面条一起煮开。无论是虾面还是虾粥，都可以根据需要添加一些切碎的蔬菜，让宝宝吃的更有营养、更健康。4. 虾仁肉丸:先买活虾仁清洗干净，把虾仁背上的线去掉，虾仁壳只要剥出虾仁肉即可。虾仁剁碎，加少许面粉，与虾仁拌匀，卷成球备用。此时，可以加一锅水烧开，然后把虾仁肉丸放入锅中煮熟。宝妈可以放一些切碎的菜叶在锅里一起煮，也可以不放。
